Sepetim 0 Toplam: 0,00 TL
İyi Hissetmek - David Burns David Burns

İyi Hissetmek - David BurnsYeni Duygudurum Tedavisi

İndirimli Fiyat : 75,00TL
Taksitli fiyat : 9 x 9,17TL
9789759893729
362612
İyi Hissetmek - David Burns
İyi Hissetmek - David Burns Yeni Duygudurum Tedavisi
75.00

İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor

İşte size iyi bir haber!

Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.

Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.

Suçluluk duygunuzla başa çıkın.

Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.

Özgüveninizi artırın.

"Hiçbir şey yapmamak" ile başedin.

Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.

  • Açıklama
    • İyi Hissetmek İyi Hissettiriyor

      İşte size iyi bir haber!

      Kendinizi kaygı, suçluluk, kötümserlik, erteleme, düşük benlik saygısı ve depresyonun diğer « dipsiz kuyuları »nda ilaçsız kurtarabilirsiniz. İyi Hissetmek’te, psikiyatrist David Burns duygularınızı harekete geçirecek ve hayata daha olumlu bakmanızı sağlayacak, bilimsel olarak test edilmiş teknikler sunuyor.

      Duygudurumunuzdaki dalgalanmaların nedenini anlayın.

      Olumsuz fikirleri kafanızdan silip atın.

      Suçluluk duygunuzla başa çıkın.

      Sevgi ve onay bağımlılığınızın üstesinden gelin.

      Özgüveninizi artırın.

      "Hiçbir şey yapmamak" ile başedin.

      Depresyonun acı veren girdabından kurtulun.

      Stok Kodu
      :
      9789759893729
      Boyut
      :
      13,5x19,5
      Sayfa Sayısı
      :
      632
      Basım Tarihi
      :
      Eylül 2015
      Çeviren
      :
      Esra Tuncer, Özlem Mestçioğlu, İrem Erdem Atak, Gö
      Kapak Türü
      :
      Karton Kapak
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Taksit Seçenekleri
    • GARANTİ BANKASI
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      75,00   
      75,00   
      2
      39,00   
      78,00   
      3
      26,50   
      79,50   
      6
      13,50   
      81,00   
      9
      9,17   
      82,50   
      Diğer Kartlar
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      Tek Çekim
      75,00   
      75,00   
      2
      -   
      -   
      3
      -   
      -   
      6
      -   
      -   
      9
      -   
      -   
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat