PERFORMANS GRUBU TENİSÇİLERDE MOBİLİTE PERFORMANSI
Yapılan bu araştırma performans grubu tenisçilere uygulanan yüksek şiddetli interval antrenmanların tenis mobilite performansına etkisini incelemek amacı ile yapılmıştır. Araştırma kapsamında sporculara 8 hafta süresinde tabata tipi yüksek şidettli antrenman uygulatılarak mobilite performansına etki düzeyi araştırılmıştır. Tabata antrenmanı Izumi Tabata ve diğer araştırmacılar tarafından 1996 yılında yapılan bir çalışmaya dayanan yüksek şiddetli interval antrenman tipi olarak literatürde yer almaktadır.
- Açıklama
Yapılan bu araştırma performans grubu tenisçilere uygulanan yüksek şiddetli interval antrenmanların tenis mobilite performansına etkisini incelemek amacı ile yapılmıştır. Araştırma kapsamında sporculara 8 hafta süresinde tabata tipi yüksek şidettli antrenman uygulatılarak mobilite performansına etki düzeyi araştırılmıştır. Tabata antrenmanı Izumi Tabata ve diğer araştırmacılar tarafından 1996 yılında yapılan bir çalışmaya dayanan yüksek şiddetli interval antrenman tipi olarak literatürde yer almaktadır.
Stok Kodu:9786256713079Boyut:15 x 21 cmSayfa Sayısı:66Basım Yeri:İstanbulBaskı:1Basım Tarihi:2023Kapak Türü:Karton KapakKağıt Türü:1. Hamur KağıtDili:Türkçe
- Taksit Seçenekleri
Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,00263,07126,14342,84128,52622,41134,47915,73141,61
Taksit SayısıTaksit tutarıGenel ToplamTek Çekim119,00119,002--3--6--9--
- Yorumlar
- Yorum yazBu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
-
%15Yeni
